قبل از هر تصمیمی برای لاغری این متن را حتما بخوانید

اگر این توصیه ها را جدی بگیرید به موفقیت های حیرت انگیزی خواهید رسید

قبل از هر تصمیمی برای لاغری این متن را حتما بخوانید

قبل از هر تصمیمی برای کاهش وزن اول متن زیر را بخوانید

 

همراهان گرامی سلام، با توجه به تحقیقات و بررسی هایی که شرکت فرازطب در این زمینه انجام داده و به لطف خدای مهربون به نتایج شگفت انگیزی دست پیدا کرده ایم و قصد داریم در این مقاله آموزشی اطلاعات و مطالب مهمی را در حوزه ی لاغری و تناسب اندام در اختیارتان بگذاریم.

 

امیدواریم که بتوانم نقشی در ایجاد زندگی سالم برای شما داشته باشم و ایمان داریم.

اگر توصیه های ما را جدی بگیرید به موفقیت های حیرت انگیزی خواهید رسید.

 

چند نکته مهم و اساسی برای کاهش وزن:

 

همه انسان ها به دنبال معجزه هستند و تلاش نمی کنند

 

به دنبال معجزه نباش !!

معمولا انسان ها دوست دارن بدون اینکه کاری بکنن و زحمتی بکشن به خواسته هاشون برسند. برای رسیدن به هر موفقیتی باید بهای اون موفقیت پرداخت بشه.

 

پس اگر واقعا تصمیم به لاغری و کاهش وزن گرفتی باید سختی اون رو هم به جون بخری

 

دلیلت برای لاغری چیه؟ چرا می خوای لاغر بشی؟

 

دلیلت برای کاهش وزن چیه؟ چرا می خوای لاغر بشی؟

 

دوست من، آیا دلیل قانع کننده ای برای لاغری داری؟ زیرا اگه دلیلی برای هدفت نداشته

باشی، اون هدف هدف نیست بلکه یه هوسه.

 

**   شاید دوست داری لباس های مجلسی شیک و مورد علاقت رو بپوشی

 ** شاید دوست دری در چشم دختر یا پسر مورد علاقت زیباتر دیده بشی

**  شاید پدر و مادرت ازت خواستن که لاغرتر بشی

**  یا شاید به خاطر اینکه سلامتیت به خطر افتاده پزشکت ازت خواسته وزن کم کنی

و دلایل بسیار دیگه، اما نوع دلیل مهم نیست بلکه میزان انگیزه ایه که تو رو ترغیب به

اقدام میکنه مهمه

 

داشتن تعهد

تا زمانی که خودت نخواهی، هیچ کس دیگه ای نمیتونه بهت کمک کنه، پس متعهد شو و تعهدت هم باید واقع بینانه باشه نباید طوری هدف گذاری کنی که خودت هم باورت نشه که میتونی عملیش کنی.

 

مثلا متعهد شو که تا 8 ماه آینده 15 کیلو وزن کم می کنی که یک هدف معقولیه، حالا بیا این هدف رو به اهداف کوچکتر 4.1 کیلو در ماه تقسیم بندی کن، اینطوری مغزت قبول میکنه که میشه به این هدف دست یافت و نگران نمیشی و استرس هم نخواهی داشت.

.

پس همین الان یه کاغذ و قلم بردار و بنویس:

امروز 15 آبان است و من ....................................... متعهد می شوم تا 15 آذر ماه 5 کیلو از

وزنم را کم کنم.

و در پایین امضای خودت رو بزن.

اینطوری خودتون رو مجاب میکنید که به تعهد خودتون عمل کنید.

 

 

به دنبال این نباشید که خیلی سریع وزن کم کنید

 

به دنبال این نباش که خیلی سریع وزن کم کنی!

اگر از مکمل های طبیعی کمکی نمیگیرید و فقط با رژیم و ورزش می خواهید کاهش وزن داشته باشید باید بدانید که بر اساس سوخت و ساز طبیعی بدن، در یک ماه در بهترین حالت حداکثر می توانید 5 – 6 کیلو لاغر شوید که اکثرا همین 5 کیلو را هم نمی توانند کم کنند.

 

برای سریع تر لاغر شدن از مکمل های لاغری مطمئن کمک بگیرید

 

برای سریع تر لاغر شدن از مکمل های گیاهی مطمئن کمک بگیرید

در کنار یک رژیم و ورزش متعادل, قرص های لاغری گیاهی بهترین کمک برای شما خواهند بود . با استفاده از قرص های کاهش دهنده وزن شما می توانید هم اشتهای خود را کم کنید و از حجم وعده های غذایی خود بکاهید و همچنین فعالیت متابولیک بدن خود را نیز بالا برده و چربی سوزی چند برابر داشته باشید.

 

فقط دقت کنید : قرص های لاغری را از هر جایی تهیه نکنید و از اورجینال بودن و گیاهی بودن آن اطمینان حاصل کنید.

 

شما می توانید لیست معتبرترین و بهترین محصولات کاهش دهنده وزن گیاهی را در لینک زیر مشاهده بفرمایید

لیست بهترین قرص های لاغری

 

 از گرفتن رژیم های سفت و سخت لاغری پرهیز کنید

 

 از گرفتن رژیم های سفت و سخت لاغری پرهیز کنید

اجرای رژیم های مخصوص کم کردن وزن بدون اینکه دانش خاصی در موردش داشته باشید به شدت خطرناک است.

 

بدن به تمام مواد پروتئینی و معدنی و ... احتیاج دارد. رژیم های سخت به بدن شما آسیب وارد می کنند و باعث می شوند تا بدن شما حالت دفاعی بگیرد و سوخت و ساز خود را کاهش دهد و آن موقع است که بدن شما استاپ کرده و دیگر با رژیم هم وزن کم نمی کنید.

 

هنگام ورزش کردن منحرف نشو و البته زیاده روی هم نکن

آیا میشه به پیلاتس ، کش های لاغری و وسایلی از این قبیل امیدوار بود؟

 

ورزش کردن در حین دوره ی کاهش وزن بسیار مهمه ، توپ ها و کش های پیلاتس تجهیزاتی هستن که براحتی می تونی در منزل ازشون استفاده بکنی، اما یادت باشه این وسایل به تنهایی نمی تونه برای کاهش وزن موثر باشن و در کوتاه مدت هم نمی تونی ازشون نتیجه بگیری و برای بازه ی زمانی 2 الی 8  ماه میتونه موثر باشه.

 

در یک کلام به تبلیغات پر زرق و برقی که درباره ی این محصولات میشه توجهی نکن و اینا رو تو چشم خود بزرگش نکن و به عنوان فرشته نجات بهشون نگاه نکن.

 

به جای اون، صبح ها بعد از صبحانه، 40 دقیقه پیاده روی کن و سه روز در هفته به مدت 2 - 3 ساعت شنا کن ، این دو تا ورزش برای لاغری بسیار مناسب هستن.

 

کلام آخر :

در کنار تمام روش ها و رژیم ها استفاده از قرص های لاغری گیاهی بهترین کمک برای شما خواهند بود. شما با استفاده از کپسول های کاهش دهنده وزن می توانید هم اشتهای خود را کم کنید و از حجم وعده های غذایی خود بکاهید و همچنین فعالیت متابولیک بدن خود را نیز بالا برده و چربی سوزی چند برابر داشته باشید.

 

فقط دقت کنید : قرص های لاغری را از هر جایی تهیه نکنید و از اورجینال بودن و گیاهی بودن آن اطمینان حاصل کنید.

 

شما می توانید لیست معتبرترین و بهترین محصولات لاغری گیاهی را در لینک زیر مشاهده بفرمایید:

لیست بهترین محصولات لاغری

 

 

کانال رسمی تلگرام شرکت فرازطب کانال رسمی اینستاگرام فرازطب

لیست قرص های لاغری  لیست قرص های چاقی  لیست قرص های ahcc  لیست محصولات زناشویی فرازطب

نظرات کاربران درباره قبل از هر تصمیمی برای لاغری این متن را حتما بخوانید

نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد قبل از هر تصمیمی برای لاغری این متن را حتما بخوانید نظر می دهد.

ارسال نظر درباره قبل از هر تصمیمی برای لاغری این متن را حتما بخوانید

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.
 
کد امنیتی *
captcha
قیمت:
کد محصول 4992
وضعیت موجودی موجود